25. September 2008
Aufgrund der Trainerfortbildung am 4. Oktober findet der 2. VSV Konditionstest wie bereits angekündigt am Sonntag den 5. Oktober statt.
Im Programm für den Konditionstest wurden einige Änderungen gegenüber den bisherigen Konditests vorgenommen. Die sportmotorischen Eigenschaften, wie Koordination, Schnelligkeit, Kraftschnelligkeit, Kraftausdauer, Grundlagenausdauer und Oberkörperkraft (Rumpfkraft) bilden die Grundlage für diesen Test. Es sind 8 Aufgabenstellungen von unseren Schülerkaderläufern zu bewältigen. Details dazu sowie die Ausschreibung und die Ergebnislisten könnt ihr hier downloaden.
 Ausschreibung 2. VSV Konditest | 48 Kb |
 Aufgabenstellung | 39 Kb |
| Übung 2 - Boomerang | 312 Kb |
| Auswertung 2. VSV Konditest in Dornbirn | 71 Kb |
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